Танец

Женщине нужно развивать тело именно для того, чтобы научиться его слушать, создавая вокруг себя особое пространство. 

Для этих целей лучше всего подходит танец... Отпуская свое тело в ритм и пульсацию звука, у женщины появляется возможность услышать свою внутреннюю, уникальную и ни где не существующую мелодию... Мелодию СЕБЯ!

Танец способен, максимально безопасно, раскрепостить зажимы и блоки тела, отпустить не прожитые эмоции, отпустить наконец боль и ... дать энергии течь свободно... Исцеляя... Питая... Наполняя... Уводя все глубже в свою сексуальность, в свой глубинный источник... Гармонично раскрывая свою женственность и ощущая в себе аспекты своей Богини...

Принципы танца

~ ОСОЗНАННОЕ ПРИСУТСТВИЕ

Оно не вовне и не внутри, у него нет определенной точки дислокации, оно просто есть в Пространстве.
Каждый танец можно трансформировать в Храмовый, каждый можно превратить в Молитву. И каждую Молитву можно сделать пустыми словами. 

Когда мы направляем энергию в Молитву, в Любовь, в Осознанность - тогда каждый Танец становится Храмовым. Можно делать красивые позы, но за этим ничего не будет. Осознанное Присутствие - основа. Когда мы в Присутствии, мы можем каждое состояние перевести в Молитву. В этом есть наша свобода. Когда мы осознанно делаем движение, тогда это движение превращается в Молитву.
И творим мы это через тело. 

У Женщины сакральное место в теле - Матка. Что же хранится в сакральном месте, в сакральной чаше? Сокровище. В нашей Матке хранится Сокровище. Если мы закладываем это сокровище «камнями» (истории, блокирующие программы), мы не распознаем - ГДЕ Сокровище. И тогда начинаем искать его вовне. 

Что еще дает нам наша матка? Рождение, здоровье, красоту. Когда мы соединяемся с Маточкой, с древней памятью, с Сокровищем - мы получаем доступ к нектару нашей энергии, который разжигается, раскрывается и начинает поднимать кундалини по позвоночнику. 

Когда энергия раскрывается через проживание жизни, через Природу, через Силу, через оргазмичность, - очень важно направлять ее внутрь. Вдох-выдох, внутрь-вовне. Если мы слишком переносим внимание вовне - мы теряем, если много оставляем внутри - мы обесточиваемся, потому что только «сам-себе».

~ РОЖДЕНИЕ И СМЕРТЬ

И это-Основа. Вход-это Матка, это первые Врата. Выход - Темечко, это последние Врата.

~ ДЫХАНИЕ

Соединение с Дыханием. Когда мы уже в Присутствии, мы можем осознавать, и мы можем соединиться с Дыханием. Через Дыхание мы входим в тело, начинаем соединяться с телом, с Сакральным Местом, запускаем, пробуждаем все жизненные циклы.

~ СОЕДИНЕНИЕ С МАТКОЙ

Наполнение, напитывание энергией. И мы начинаем раскрывать Маточку, и мы начинаем напитываться и у нас появляется сила. Сила для уборки...

Начав внутреннюю работу с собой, первое, что мы обнаруживаем: «Какой бардак!». Мы долго, возможно, многие жизни блуждали, пребывали в странном состоянии. И следующее, что мы делаем – уборку. Уборка - это еще и дисциплина, мы начинаем себя систематизировать. И делаем это осознанно.

~ УБОРКА

Все различные виды очищения. Когда мы обнаруживаем в доме беспорядок, мы не вступаем с ним в борьбу, а начинаем совершать определенные последовательные действия. И совершаем это из состояния Принятия. Важный аспект Практики: следить за качеством продуктов и питья, которые мы выбираем для себя.

~ ГАРМОНИЗАЦИЯ И СТРУКТУРИРОВАНИЕ

Далее мы приступаем к соединению, гармонизации себя через принцип Мандалы - верх, низ, левое, правое, все чакры, соединяемся с Землей и с Небом, с Луной и Солнцем, с севером, западом, югом, востоком, с центром все соединяющим, с пространством. Работаем с тем, что разбалансировано.

Приводим все элементы в баланс, разжигаем внутренний огонь и сжигаем то, что отжило. Когда у нас наполненное состояние, баланс, равновесие, у нас все в порядке - мы празднуем, наслаждаемся своим телом, танцем, жизнью! 

~ СДАЧА

Соединение с Существованием. Тишина. 

~ ПРАЗДОВАНИЕ И НАСЛАЖДЕНИЕ

Наслаждение собой, миром, пространством. Это праздник души и тела.

~ ДЕЛЕНИЕ

Затем мы делимся. С миром, с другими людьми. Через деление происходит соединение, растворение. Оно - естественное следствие, его не нужно специально «делать».

~ ПОСТОЯНСТВО ПРАКТИКИ

Когда мы себя обнаруживаем в жизни, в любом действии - все эти Принципы мы можем применить. Это и есть жизненные принципы. Если бы их не было, мы бы не знали, к примеру, - как убирать дом.

Источник: интернет