Больно мне больно!
Последними словами Гаутамы Будды были слова: «Будь светом самому себе».
Вот и я пришла к тому, что неважно что и как снаружи, потому что если внутри есть свет и тепло, люди, как мотыльки будут к тебе слетаться!
И тут важен один нюанс: «Хочешь светить, умей и тьму чтить».
Любовь и Боль, Свет и Тьма, День и Ночь, Солнце и Луна, Рассвет и Закат и от Заката до Рассвета Земля и Небо, Прилив и Отлив, Мужчина и Женщина, Инь и Ян – без одного нет другого, и что самое интересное: мы состоим из одного и другого в большей или меньшей степени!
С каждой из нас случается момент жизни, который называется «Темная ночь души».
Боль никогда не приходит к нам просто так – она не бывает ни напрасной, ни бесполезной, ни ненужной.
Она не собеседник для дружеских поболтушек, не жилетка для слез. Боль — это учитель.
Мудрый, терпеливый, настойчивый учитель, который приходит исключительно для того, чтобы помочь тебе выжить и вырасти.
Боль—наша подруга, без боли нет радости, без радости нет боли, как дня без ночи и ночи без дня. Боль трансформирует, преображает, расширяет объем, я становлюсь объемнее, шире, соответственно больше радости могу вместить. Радость, экстаз, блаженство, оргазмы—будет больше места, будет куда вместить.
Ее нужно уметь слушать. И слышать. Ее нужно понимать. Боль не враг. Она не приходит уничтожать и добивать нас. Она появляется, чтобы объяснить, донести, доказать то, что ты не в состоянии понять сам, без нее. Она, как крайняя мера. Как контрольный выстрел.
Боль нужно проживать, ей нужно время и пространство! Очень важно. Время и пространство! Прожить и погрузиться в нее, в эту тьму и боль также интенсивно как в свет и радость!
Ведь темнота очень важна, и она так же прекрасна, как и свет.
Не заедать, не запивать, не бетонировать разговорами. Разговоры, называние чувств не помогут. Разговоры—это мужское, горло, говорение, придание формы— это мужское. Мы—ночь , где нет формы, есть только пространство и мы в нем. Обтекаемые.
Пришла подруга с болью, не говорите ничего, повойте вместе, позвучите, не придавайте этому форму. Столько сколько нужно—день, два, год, разная боль бывает.
В течение дня приходит боль, проживайте, покачайтесь, позвучите, походите, проживите!
Женщина—вода, но с границами, как река с берегами—это мощнейший поток.
Чтобы светить, умей и тьму чтить.
На наших практиках мы не только наполняемся, согреваемся и раскрываемся как прекрасные цветы, но также выносим на свет то, что "плохо", "гадко", "скверно" и ещё сотни подобных ликов себя. И празднуем их, славим и кайфуем от их проявлений в себе, а не, стесняясь непонятно кого или чего, засовываем их еще глубже, чтобы они там разлагались и гнили.
Это важно! Когда ты смотришь в свою темень и признаешь ее, она вдруг перестает над тобой давлеть, кричать изнутри и постоянно о себе заявлять. Она высвечивается и, успокаиваясь, затихает.
И очень скоро, вдруг случаются события, которые ее выносят из тела и наступает новый этап... Новый виток...
А ты готова высветить темную часть себя?!
(с) Кристина Милос